Virales

21 Personas que bajaron de peso con trabajo y disciplina y ahora lucen felices y radiantes

Cuando haces algo admirable, tu ejemplo puede inspirar a otros a dar el paso e invertir esfuerzos extra para conseguir mejorar, porque el mero hecho de que tú lo hayas logrado quiere decir que “sí se puede” y, por lo tanto, vale la pena intentarlo.

En estos 21 casos, sendas personas lograron su objetivo de mejorar su calidad de vida y ahora son las muestras vivientes de que no solo es posible perder peso con un cambio de hábitos y disciplina, sino que también es muy digno del esfuerzo y reporta muchas recompensas.

1. 27 kilos menos = más sonrisa

27 kilos menos

2. “Cuatro años después, 145 kilos menos”

Cuatro años más 145 kilos menos

3. Un año después, abuela en forma (40 kilos menos)

Abuela en forma

4. “Ahora 41 kilos menos, objetivo: perder otros veinte”

situación inicial

Ahora 91 libras después

5. ¿Soy solo yo o tu gafete perdió 57 kilos?

Soy solo yo

6. Gran mejora: Ya ve mejor

Sin lentes

Con lentes

7. Regalo de 30 años: 37 kilos menos

37 kilos menos a los 30 años

8. Ahora son 35 kilos menos y trabajando

35 kilos menos

9. Cambio de guardarropa y 118 kilos en pérdidas

Inicio

Meta 117 kilos menos

10. Misma chica pero celular y look diferentes (91 kilos menos)

Cel y look diferentes

11. Se quitó un peso de encima (90 kilos, el peso de un estadounidense promedio)

Se quitó un peso de encima

12. Sin cirugía involucrada, adiós a 104 kilos

104 kilos menos sin cirugía

13. Trabajo duro, 74 kilos en pérdidas

Empezando la chamba

al final del día

14. Celebración de 23 kilos menos

Celebración Helen Choi 23 kilos menos

15. Disciplina y dedicación

Odisea de pérdida de peso

16. Una “V” más sincera luego de 45 kilos menos

Empezando con amor y paz

Selfie Amor y paz más sincero

17. 11 meses sin hacer trampa, pierde 64 kilos

Iniciando la dieta

A mitad de la dieta, sin trampas

18. Diez años y 45 kilos menos después

10 años y 45 kilos después

19. “Soy la mitad del hombre que era… y me siento mucho mejor”

Soy la mitad de lo que era

20. “Ahora 52 kilos menos: a veces ni yo me reconozco”

52 kilos menos

21. Más feliz y más fuerte, 77 kilos menos

Más feliz y mñas fuerte

Esta publicación aparece primero en La Guia Del Varon

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